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男性保健;这7大食品最有效

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admin 发表于 2020-1-6 09:57:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
1驴肉
        驴肉俗语说得好:地下的龙肉,地上的驴肉。”驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇的肉类。中医以为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、操心去烦办事。驴肾,味甘性温,益处肾壮阳、强筋壮骨办事。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

2、羊肉
       
        最常见的羊肉是夏季餐桌上的常见菜,属热性,自己就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药。羊肉的效果:能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记实,在抉择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是品质较好的杜仲。

3、泥鳅
泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的办事。对调理性功能有比拟好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使爱北京楼凤性息中的男性精子树立的作用。成年北京spa桑拿爱北京夜网生活中的按摩养生会所中的男子常吃泥鳅可滋补强身。

4、鸡蛋

鸡蛋是人体性效果的营养载体,是性生涯后复原朝气优异的“恢复剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防守新婚之夜性爱的夸姣。吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生涯之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也传播着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生涯时时,体力俭省较大,补食鸡蛋有助于疾速复原体。

5、淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功用。实用于北京spa桑拿爱北京夜网生活中的按摩养生会所中的男子性效果拦截、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。北京spa桑拿爱北京夜网生活中的按摩养生会所中的男子常食可发达身子冲淡性效果。
6、水鱼
水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别号鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之短少。

7、鞭菜
锅里壮的鞭菜在中国长期的饮食野蛮中并不鲜见,在中医里,鞭属于无机布局食品,极易被人体排汇并转化为自身能量,效劳远胜通常动物和肉类食物。除《本草纲目》中记实的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用,古代科学研讨又发觉其含有大量肾生气因子,17种氨基酸,多种微量元素,多钛和血红蛋白等生气精神,不但爱北京性息养生会所论坛中的男性可以食用,对女性的调节也是恰到益处。

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