admin 发表于 2016-4-21 21:38:06

宝宝咳嗽冰糖燕窝粥治肺虚久咳

冰糖燕窝粥：需要准备的材料：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。制作方法：把燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水在碗中继续泡发。把大米淘洗干净后放入锅内，加入清水三大碗，用大火烧开，改用文火熬煮。将发好的纯净的燕窝放入锅中与大米一同熬煮，熬煮大约一个小时，再加入冰糖，待冰糖完全溶化后即成冰糖燕窝粥。
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